TRIGO EM GRÃO 100g

R$ 1,39

Disponível

Código: 10313

Descrição

O trigo em grão é o grão integral da planta de trigo, que pode ser utilizado de diversas formas na culinária. Quando não é processado (como farinha), ele mantém todos os seus nutrientes.

Benefícios :

Rico em fibras : Ajuda na digestão e no funcionamento do intestino.

Fonte de carboidratos complexos : Fornece energia de forma gradual e sustentada.

Vitaminas e minerais : Contém vitaminas do complexo B, ferro e magnésio, importantes para o corpo.

Sugestão de uso :

Cozido : Pode ser cozido como arroz ou em sopas.

Farofa : Pode ser torrado e usado em farofas ou saladas.

Germinação : Os grãos também podem ser germinados para fazer brotos de trigo, ricos em nutrientes.

Você costuma usar o trigo em grão em suas receitas?