QUINOA GRÃO 100g

R$ 4,90

Disponível

Código: 10280

Descrição

Quinoa Grão

Descrição

A Quinoa em Grão é um pseudocereal altamente nutritivo, originário da região andina. Seu grão pequeno e redondo é rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais essenciais. É uma alternativa saudável ao arroz ou outros grãos em diversas receitas, podendo ser cozido e utilizado em saladas, sopas ou como acompanhamento de pratos principais.

Benefícios

Fonte de proteína completa : Contém todos os aminoácidos essenciais.

Rica em fibras : Contribui para a saúde digestiva e controle do apetite.

Sem glúten : Ideal para celíacos ou pessoas com intolerância ao glúten.

Rica em vitaminas e minerais : Como ferro, magnésio, fósforo e zinco.

Sugestão de Uso

Cozinhe 1 parte de quinoa para 2 partes de água ou caldo por cerca de 15-20 minutos. Pode ser usado como substituto de arroz, em saladas, sopas ou como acompanhamento de pratos principais.